Ervaar je stress of weinig energie? Heb je last van een blessure? Is de stap naar een yoga groepsles te groot? Doe je liever yoga thuis of op je werk wanneer het jou uitkomt?
Privé yoga is een goede manier om met yoga te beginnen, maar ook om je verder te verdiepen en te ontwikkelen. Als je last hebt van een blessure, leer je te bewegen vanuit je mogelijkheden en niet vanuit de beperking. De lessen zijn een combinatie van yoga, meditatie en ademoefeningen.
Na een intakegesprek en proefles worden de yogalessen afgestemd op jouw behoeftes en wensen.
Prijzen privé yogales 60 minuten:
Losse les: 65 euro
5 lessen: 300 euro
Voor meer informatie, vragen of aanmelden privé yogales kan je me mailen op:
jolanda@infnti-lifestyle.com